Ngủ trưa đúng cách không chỉ tái tạo năng lượng mà còn tránh ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ ban đêm.

Sau tết, không ít người than phiền cảm thấy mệt mỏi, thiếu tập trung dù đã nghỉ ngơi.

Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người vô tình hình thành những thói quen xấu buổi sáng có hại cho sức khỏe.

Sáng 29/10, Phòng CSGT Công an tỉnh Đắk Lắk cho biết đơn vị đã mời người đăng tải đoạn clip ghi lại cảnh một cô gái t

Một nghiên cứu mới tại Trung tâm Y tế Beth Israel Deaconess (Boston, Mỹ) cho thấy thói quen lướt điện thoại lâu khi đ

Dùng ngón tay lướt điện thoại là quá bình thường rồi, với IOS 26 mới nhất thì giờ đây chúng ta có thể rảnh tay đúng n

Những hành vi tưởng chừng vô hại nếu duy trì lâu dài, có thể làm tổn thương ADN, gây rối loạn nội tiết và suy yếu hệ

Nhiều người trong chúng ta có thói quen vừa thức dậy là xem điện thoại.

Công nghệ giúp con người sắp xếp cuộc sống hiệu quả hơn, từ nhắc nhở công việc đến học tập, giải trí.