Từng là food reviewer với cân nặng gần 80 kg, Thái Kiến Quốc bắt đầu hành trình “100 ngày chinh phục ước mơ”, thay đổ

Trong vòng 3 tháng, Tuấn Anh đã giảm từ 98 kg xuống 67 kg, thay đổi ngoạn mục cả vóc dáng lẫn sức khỏe sau nhiều lần

Về quê ăn tết chưa đầy 10 ngày, nhưng tăng cân vù vù vì món ngon ngày tết.

TPO - Ăn uống thả ga, sinh hoạt đảo lộn dịp Tết có thể khiến cơ thể nhanh chóng xuống sức.

Thừa cân và béo phì sẽ làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường.

Những năm gần đây, tiểu đường loại 2 đang xuất hiện ngày càng nhiều ở trẻ em, thanh thiếu niên và người trẻ.

TPO - Chiều ngày 22/1, U23 Việt Nam đã có buổi tập cuối cùng tại Saudi Arabia chuẩn bị cho trận tranh hạng ba với U23

Thực tế thể lực không hoàn toàn là món quà trời cho mà là một quá trình sinh học được xây dựng bền bỉ từ dinh dưỡng,

TPO - Sáng ngày 17/1 tại Jeddah (Saudi Arabia), chưa đầy 12 tiếng sau chiến thắng trước U23 UAE ở trận tứ kết, U23 Vi

Sau khi chạy bộ, tập gym hay lao động đòi hỏi thể lực, chúng ta thường thích uống ngay nước đá để giải khát.

Loạt video ghi lại khoảnh k

TPO - Trong buổi tập chiều ngày 8/1, tiền đạo Thanh Nhàn đã không còn tập riêng như những buổi trước.

Vận động là "chìa khóa" để cải thiện hệ tim mạch, giúp hạ huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ.

TPO - Trong buổi tập chiều 3/1 tại Saudi Arabia, tiền đạo Thanh Nhàn vẫn phải tập riêng nhưng nhiều dấu hiệu cho thấy

Ngay sau khi có mặt tại Ả Rập Xê út, U.23 Việt Nam bước vào buổi tập đầu tiên tại Trung tâm Huấn luyện của LĐBĐ nước

Ở tuổi 40, ngôi sao người Bồ Đào Nha được nhận xét có thể trạng như một người mới 28 tuổi, với cơ bắp nổi rõ hiếm thấ

Chiều 13.12, đội U.23 Việt Nam đổi địa điểm tập từ sân RBAC sang sân 72nd Anniversary vì lý do bất khả kháng.

TPO - Trong cuộc gặp gỡ với Bộ trưởng Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch, Nguyễn Văn Hùng vào sáng 9/12, Phó Chủ tịch VF

Trung vệ Nhật Minh và U.23 Việt Nam đã thăm hỏi cầu thủ U.23 Lào bị gãy chân, tự tin hướng đến việc tái lập thành tíc

Sáng 6.12, đội tuyển nữ Việt Nam bước vào buổi tập trên sân Saen Suk với tinh thần hứng khởi sau chiến thắng đậm trướ