Loại thực phẩm quen thuộc này được bày bán ở khắp các vùng miền, giàu vitamin B2, vitamin C, protein, sắt, phốt pho,

Serotonin là loại hóa chất trong não ảnh hưởng đến thời gian ngủ và khả năng phục hồi của cơ thể.

Ăn thực phẩm giàu canxi

Trả lời:

Ăn sáng đầy đủ

Một trong những băn khoăn phổ biến của các mẹ khi tìm hiểu về sữa công thức là dòng chữ “Thực phẩm bổ sung” in trên b

Mặc dù chuối là thực phẩm tuyệt vời để bổ sung chất xơ nhưng ăn quá nhiều có thể gây khó chịu đường tiêu hóa như đau

Sau tuổi 40, cơ thể có những thay đổi như quá trình trao đổi chất chậm lại, giảm mật độ xương, thay đổi nội tiết tố.

Trả lời:

Văn phòng đại diện tại Hà Nội

224 Kim Mã, phường Ngọc Hà, TP Hà Nội

TPO - Người bệnh viêm loét dạ dày tá tràng ăn uống kém, vì vậy việc điều chỉnh, thay đổi chế độ dinh dưỡng và lối sốn

Thời tiết nắng nóng, di chuyển nhiều, dùng rượu bia dễ khiến cơ thể mất nước, tăng nhiệt, gây mệt mỏi, đầy bụng, thậm

Kỳ nghỉ lễ dài là dịp để mọi người thư giãn, tham gia các bữa tiệc tùng, song ăn uống thiếu kiểm soát và sinh hoạt th

Một số thành phần trong bia có thể có lợi cho sức khỏe đường ruột nhưng bạn không nên uống bia ngay sau khi tập thể t

Người bệnh gout nên có chế độ ăn hướng đến việc giữ axit uric máu trong ngưỡng an toàn, hạn chế tái phát cơn gout cấp

Hạt chia được coi là một trong những siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng và ngày càng được nhiều người ưa chuộng.

Magiê

Nước dừa là thức uống tự nhiên, mát lành và giàu giá trị dinh dưỡng.

Gan thực hiện nhiều chức năng thiết yếu trong cơ thể như xử lý độc tố, sản xuất mật, chuyển hóa chất dinh dưỡng, tăng

Cá chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng bạn nên hạn chế ăn da, đầu và nội tạng để giảm thiểu nguy cơ hấp thụ độc tố gây h