Buổi sáng được xem là lúc cơ thể thức giấc để bắt đầu một ngày mới, nhưng cũng là thời điểm tiềm ẩn nhiều rủi ro cho

Bản tin sức khỏe của Báo Thanh Niên (phát từ thứ hai đến thứ sáu) cập nhật những thông tin y tế đáng chú ý, từ các kh

Bù nước và chất điện giải

Những thói quen uống nước tưởng chừng nhỏ nhặt nhưng lại có thể âm thầm gây hại thận nếu duy trì trong thời gian dài.

Lượng nước bạn nên uống mỗi ngày phụ thuộc vào mức độ hoạt động, điều kiện thời tiết, tình trạng sức khỏe và nhu cầu

Không chỉ những gì bạn ăn mà cả những gì bạn làm sau bữa ăn cũng có thể ảnh hưởng lớn đến đường huyết.

Một số nghiên cứu khoa học chỉ ra có những thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng mang đến nhiều lợi ích sức khỏe nếu t

Thói quen buổi sáng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tim mạch.

Uống đủ nước là yếu tố then chốt giúp thận hoạt động hiệu quả.

Trong Đông y, tỳ là tên gọi chung của các chức năng thuộc nhiều hệ thống sinh lý trong cơ thể như tiêu hóa, hô hấp, m

Tài xế Nguyễn Tấn Mảnh bị cáo buộc lái xe khách chuyển hướng sang lề trái, tông trúng 3 thanh niên đang ngồi uống nướ

Theo các chuyên gia, thay vì uống cà phê ngay sau khi thức dậy, những người trên 50 tuổi nên làm điều này mỗi sáng để

Một chuyên gia thận cảnh báo rằng giảm lượng nước uống vào mùa đông có thể làm tăng tình trạng mất nước, từ đó làm tă

Thận là cơ quan quan trọng có chức năng lọc chất thải, cân bằng chất lỏng và điều hòa huyết áp.

Với nước đun sôi để nguội, việc bảo quản và sử dụng không đúng cách vẫn có thể tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe.

Dù cà phê có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng bắt đầu ngày mới bằng cà phê có thể không phải là lựa chọn tốt nhất.

Trong quá trình theo dõi cân nặng, nhiều người thắc mắc: tại sao số kg lại dao động mỗi ngày?

Trong quá trình theo dõi cân nặng, nhiều người thắc mắc: tại sao số kg lại dao động mỗi ngày?

Uống nước ấm trước khi ngủ là thói quen đơn giản mà nhiều người áp dụng mỗi tối vì cảm giác dễ chịu và thư giãn.

Bạn nên thay đổi càng sớm càng tốt nếu mắc các sai lầm quen thuộc khi uống nước này.