Có những thói quen mà bạn tưởng là bình thường, thực ra lại có thể ảnh hưởng tới sức khỏe.

Theo bác sĩ, tác hại lớn nhất của thói quen vừa ăn vừa dùng điện thoại là dẫn đến trạng thái "ăn uống vô thức" - sự t

Một số người ít có nguy cơ bị ung thư khi không có tiền sử gia đình mắc bệnh, không nhiễm trùng mạn tính, duy trì các

Phía sau cảm giác hưng phấn thoáng qua, thói quen uống rượu bia có thể bào mòn cơ thể theo cách âm thầm và dai dẳng h

Việc kiểm soát đường huyết ở người lớn tuổi không chỉ dựa vào thuốc mà còn được củng cố bởi những thói quen sống lành

Thận là cơ quan làm việc liên tục, thực hiện các nhiệm vụ quan trọng ngay cả trong khi bạn ngủ.

Gan hoạt động liên tục để lọc độc tố ra khỏi máu, phân hủy các chất độc hại và chuyển hóa thuốc cũng như rượu.

Chỉ cần có một nửa trong số này là đủ để chúc mừng rồi!

Người Nhật có thói quen ngâm chân đều đặn hỗ trợ tuần hoàn, giảm huyết áp, cân bằng hệ thần kinh, là phương pháp bổ t

Khung giờ đi ngủ của mỗi người là khác nhau, chúng ta cần xác định nhịp sinh học phù hợp với bản thân và tuân thủ đều

Với tuổi thọ của người dân cao hơn mức trung bình, nơi đây được mệnh danh là "vùng xanh" với những bí quyết giữ gìn s

Những đứa trẻ học giỏi thực sự sẽ trông như thế nào?

Những đứa trẻ học giỏi thực sự sẽ trông như thế nào?

Việc để lại laptop trong xe có vẻ tiện lợi nhằm giúp người dùng tiết kiệm thời gian và không lo quên đồ, đó lại là mộ

Nếu bạn có thói quen nào như thế nên bỏ ngay!

Các chuyên gia cảnh báo việc cắt lông cánh chim cảnh - thói quen phổ biến ở nhiều quốc gia - không hề mang lại lợi íc

Thọ tới 111 tuổi, cụ Zhan Changcheng tiết lộ hai 2 thói quen ăn uống gây bất ngờ.

Những người ngủ trong điều kiện sáng nhất (tương đương với bật đèn trần) có nguy cơ suy tim cao hơn 56%, bệnh mạch và

Những người ngủ trong điều kiện sáng nhất (tương đương với bật đèn trần) có nguy cơ suy tim cao hơn 56%, bệnh mạch và

Những người ngủ trong điều kiện sáng nhất (tương đương với bật đèn trần) có nguy cơ suy tim cao hơn 56%, bệnh mạch và