Kiêng cơm để giảm cân và những hậu quả không ngờ

Kiêng cơm, cắt hoàn toàn tinh bột và tập trung vào ăn kiêng kiểu low-carb đang trở thành xu hướng giảm cân phổ biến. Tuy nhiên, việc loại bỏ hoàn toàn một nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu như carb có thể gây ra hàng loạt hệ lụy đối với sức khỏe.

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung