Vì sao sau 40 tuổi, cơ thể dễ tăng cân dù ăn ít?

Cân nặng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe của mỗi người. Nhưng sau 40 tuổi, nhiều người lại ngạc nhiên khi thấy mình ăn ít hơn trước mà vẫn tăng cân. Liệu nguyên nhân có thực sự nằm ở khẩu phần ăn, hay còn đến từ những thay đổi âm thầm bên trong cơ thể?

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung