6 món người ung thư trực tràng nên ăn và kiêng - Báo VnExpress

Ngũ cốc nguyên hạt

Những loại ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, bánh mì nguyên cám và gạo lứt chứa nội nhũ, mầm và cám và giàu chất dinh dưỡng, magiê và chất xơ. Người bệnh ung thư nên bổ sung thường xuyên đễ thúc đẩy nhu động ruột ổn định, giúp phân di chuyển dễ dàng hơn. Người bệnh có thể ăn khoảng 90 g ngũ cốc nguyên hạt mỗi ngày, ưu tiên chế biến nhạt.