6 loại quả giúp não của trẻ phát triển - Báo VnExpress

Lựu

Hạt lựu cung cấp nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ não bộ khỏi căng thẳng, viêm nhiễm. Ăn quả lựu thường xuyên cũng hỗ trợ lưu thông máu, cung cấp oxy tốt hơn cho não. Hình dạng và màu sắc của lựu tạo điểm nhấn cho các món salad, sữa chua hoặc đồ ăn nhẹ, dễ dàng thu hút các bé.